Übersicht über die Funktionen fürs Gewichtsmanagement

WM Programm

Ihr persönliches Gewichtsmanagement-Programm, das Ihnen hilft Gewicht zu verlieren und zu halten.

WM Programm Update

Sie geben täglich Ihr Gewicht ein, so dass das Programm wöchtentlich an Ihre tatsächlichen Abnehmerfolge angepasst wird.

Gewichts Tagebuch

Ihr aktuelles Gewicht wird im Vergleich zu Ihrem Zielgewicht dargestellt.

Trainings Tagebuch

Ihr wöchentlicher Trainingsenergieumsatz wird mit dem in Ihrem Programm vorgegebenen Ernergieumsatz verglichen.

Ernährungstagebuch

Ihre tägliche Energieaufnahme wird anhand Ihrer Eingaben mit dem Tagessoll verglichen.

Polar OwnCal®

Ermittelt den Energieumsatz während des Trainings. Der bei der M-Serie ermittelte Energieverbrauch, der in Kilokalorien angegeben wird, basiert auf den persönlichen Daten Geschlecht, Gewicht und Herzfrequenz.In der S-Serie werden zusätzlich zu den Größen Geschlecht, Gewicht und Herzfrequenz die maximale Herzfrequenz sowie die maximale Sauerstoffaufnahmekapazität berücksichtigt. Die OwnCalTM-Funktion zeigt sowohl den Energieverbrauch während einer Trainingseinheit als auch den totalen Verbrauch aller Trainingseinheiten an.

Fitness Bullets (für 100 verbrauchte Kilokalorien)

Sie können die Anzeige des Herzfrequenz-Messgeräts so einstellen, dass in der oberen Zeile runde Symbole eingeblendet werden für jeweils 100 verbrauchte Kilokalorien.